PLUS

Рацион питания женщин до беременности имеет прямое влияние на здоровье ее детей. Об этом сообщает Zee News. Сотрудники Университета Юты доказали в ходе исследования, что правильное питание матерей до беременности снижает риск развития у их потомства определенных аномалий сердца. Такие выводы учеными были сделаны на основании масштабного исследования, в котором принимали участие 19 тысяч женщин, имеющих детей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Примерно половина участниц исследования родила здоровых детей, дети остальных же появились на свет с врожденными сердечными аномалиями. В ходе исследования специалисты выяснили, чем мамы детей питались до и во время беременности. В ходе более ранних исследований было доказано, что прием мамами мультивитаминных добавок помогает снизить риск развития аномалий у их детей, хотя некоторые специалисты и не согласны с такими выводами и полагают, что достаточно принимать здоровую пищу. В ходе последнего исследования америк

Многие заболевания передаются по наследству. Чем больше вы узнаете о них, тем выше ваши шансы держать здоровье под контролем в зрелом возрасте. Задайте своей маме несколько вопросов, которые напрямую связаны с вашим здоровьем. На сегодняшний день большинство недугов можно предупредить, если узнать все нюансы заранее. В каком возрасте у мамы прекратились месячные? В большинстве случаев гормональная активность передается от матери к дочери. Климакс часто сопровождается депрессией, раздражительностью, головокружениями и потливостью. Знания в этой области помогут вам предпринять меры. Если у вашей мамы месячные закончились очень рано, например, в 45 лет, скажите об этом гинекологу. Он даст вам советы, как можно отодвинуть наступление менопаузы. У вашей мамы есть проблемы с венами? Если у вашей мамы варикозное расширение вен, скорее всего, в зрелом возрасте оно появится и у вас, несмотря на то, что сейчас вроде бы все в порядке. Пройдите доплерографию, чтобы узнать в каком состоянии ваши со

На иммунитет оказывает влияние ряд факторов - даже условия, в которых вы едите или спите. Золотое правило: иммунитет не должен быть ни слишком сильным, ни слишком слабым. В первом случае он не справится с какой-либо инфекцией, а во втором, принимая собственные ткани за врагов, будет атаковать их, что приведет к развитию аутоиммунных заболеваний. Было показано, что люди болеют редко не только тогда, когда ведут здоровый образ жизни, но и когда избегают стресса и живут "в мире с самим собой." Вот несколько советов, которые повысят ваш иммунитет, даже без помощи лекарств: 1. Знакомьтесь, общайтесь Внимание и поддержка других людей являются полезными для иммунитета. Было показано, что более общительные люди менее склонны к развитию болезней. По мнению экспертов, в этой "контактной" терапии очень важно прикасаться. Объятия, даже рукопожатия стимулируют активность Т-клеток, которые обнаруживают и уничтожают вредные микроорганизмы. 2. Слушайте музыку Это повышает иммунитет

Что такое женская привлекательность и уальность? Попробуем ответить на этот вопрос. Женская уальность - это совокупность различных качеств. Прибавим к этому манеры и свойства, собранные в женщине, в каждом отдельном случае, их пропорции будут различны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поэтому, вычислить среднеарифметическое будет сложно. Однако, соединение этих качеств в единое целое, позволяет нам женщинам завладеть сердцами представителей сильного пола, сводя их с ума Так что же лежит в основе женской уальности? 1. Самооценка: - женщина, ощущающая себя уальной, необходимой и желанной, будет таковой. 2. Любовь к своему телу - всегда приятно смотреть на женщину, любящую, знающую и уважающую свое тело. Речь не идет о том, что она использует тонны косметических средств и ярко и разноцветно одевается. Такая женщина просто с любовью ухаживает за собой: она не допустит облупившегося лака на ногтях или пусть даже модной, но неудобной одежды. Ей хорошо самой

Укладка волос – дело хитрое. Обычно она занимает много времени. Особенно не повезло обладательницам непослушных волос. Плойка, утюжок, бигуди, средства для укладки не оправдывают возложенных надежд: волосы по-прежнему выглядят как будто неухоженными. Решением подобной проблемы является долговременная укладка или карвинг. Новая технология в парикмахерском искусстве предполагает обработку волос специальным химическим составом, а затем придание им определенной формы. Карвинг называют еще легкой химией. Действительно, в технологию такой укладки положен принцип химической завивки. Но ничего страшного в этом нет. Современные средства не только не портят волосы, но и за счет содержащихся в них натуральных ингредиентов способны делать их более мягкими и здоровыми. Минимальное содержание щелочи не оказывает заметного влияния на цвет окрашенных волос, а входящие ухаживающие вещества делают волосы эластичными и крепкими. Мягко действующие компоненты деликатно воздействуют на структуру волос,

Проблема найти хорошего парикмахера совсем не надуманна в цивилизованном мире. Любая женщина хочет отлично выглядеть, иметь шикарную прическу, стильную стрижку, укладку… Но как найти подходящего именно вам мастера-парикмахера, после сотрудничества с которым вы останетесь полностью довольны своей прической, при этом не пожалев ни потраченных денег, ни времени? Воспользуйтесь некоторыми подсказками, которые помогут вам найти прекрасного специалиста и договорится с ним. 1. Поспрашивайте у своих подружек, знакомых, сотрудниц о квалифицированных парикмахерах, к которым они регулярно наведываются навести красоту. Как ни странно, это будет 100%-ное попадание. Если таковых не имеется, то не скупитесь, а идите сразу в салоны, которые хорошо себя зарекомендовали и у которых в городе хорошая репутация мастеров. 2. Сев в кресло, обсудите сразу, на какую сумму вы рассчитываете и сколько времени вы можете потратить на посещение парикмахерской. 3. Результат будет лучше, если вы поведаете мастеру о ва