PLUS

Трещины на пятках - довольно распространенная проблема, и среди пожилых людей, и среди молодежи. Появление трещин на пятках связано с активным образом жизни и плохим уходом за ногами, ношение плохой обуви и т.д.Вот несколько рецептов лечебных ванночек для ног против трещин на пятках. Компресс с пихтовым бальзамом Бальзам пихтовый. Распаренные и просушенные полотенцем стопы смажьте пихтовым бальзамом, хорошо промазывая трещины. Сверху наложите марлевые салфетки, закройте полиэтиленом и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Повторите процедуру несколько раз. Успокаивающий компресс (успокаивает боль, лечит трещины) 8 чайных ложек крема для ног (ранозаживляющего), 2 чайные ложки облепихового или касторового масла, 4 чайные ложки кашицы из измельченного свежего капустного листа. В небольшой мисочке хорошо смешайте ингредиенты. Нанесите полученную массу на чистую кожу стоп, оберните полиэтиленом, наденьте сверху плотные хлопчатобумажные носки и оставьте компресс на

В борьбе с лишним весом все методы хороши. Как похудеть с помощью интервальных тренировок? Речь идет о максимально интенсивных тренировках, которые не подразумевают длительный отдых. Упражнение в буквальном смысле выполняется одно за другим, можно сказать, что работа идет на «износ». Поэтому не рекомендуется выполнять интенсивную тренировку самостоятельно, а только под руководством опытного тренера, который знает, как правильно рассчитать резервы вашего организма и в любую минуту может подстраховать. Какие плюсы интенсивных тренировок: 1. Экономия времени Безусловный плюс интенсивных тренировок в том, что они значительно экономят наше время. Дело в том, что достаточно уделить занятиям всего 15 минут 3 раза в неделю и эффект будет какой же, как от часовых занятий. 2. Эффективные Интенсивные тренировки часто применяют для подготовки спортсменов к важным спортивным состязаниям. Их плюс в том, что они эффективны. Жир сжигается не только во время занятий, но и после них. 3. Без

Женщин можно поделить на несколько категорий в зависимости от того, как они относятся к внешнему виду своих мужей. К какой категории можно отнести Вас? И стоит ли вообще волноваться о внешнем виде своего мужчины? Женщины-матери Для женщины-матери самым важным является, чтобы ее муж был хорошо накормлен и одет по погоде, ни в коем случае не мерз. Мужья таких женщин, как правило, одеваются во что попало, лишь бы было комфортно. Эстетика в данном случае не важна. Женщина-мать готова много потратить на гардероб своего мужа, но чаще всего ее покупки импульсивные, далеко не всегда необходимые. Это может быть покупка сразу нескольких курток только потому, что ее муж мерзнет зимой. Или это может быть 25-я маечка в гардеробе мужа, но она очень понравилась женщине-матери. В итоге, у мужчин таких жен в гардеробе много всяких вещей, но зачастую они не используются. Женщины-сестры Женщина-сестра обновляет гардероб своего мужчины по запросу. Например, предстоит мероприятие, значит надо что-то прику