PLUS

Выбор свадебного макияжа напрямую зависит от того, какой именно вы выбрали свадебный образ. Например, под короткие свадебные платья не подойдет светлый макияж, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Таким образом, необходимо, чтобы весь ваш образ отлично сочетался. Стоит отметить, что свадебный макияж считается одним из наиболее сложных, поскольку невеста должна выглядеть идеально. Макияж в данном случае, должен быть ненавязчивым, но при этом скрывать имеющиеся недостатки лица либо подчеркнуть достоинства. Свадебный макияж совсем не должен быть ярким и вызывающим, потому что невеста в этот день должна олицетворять невинность и нежную красоту. Следует , по возможности, избегать чрезмерного количества косметики, но и незаметный макияж тоже отнюдь неприемлем, поскольку бледное лицо будет казаться просто незаметным. Макияж следует выполнять исходя из типа лица, цвета глаз, волос, а так же стиля платья и имеющихся аксессуаров. Для лица лучше всего нанести тональн

Хотите похудеть? Это хорошее решение. Но лучше изначально не набирать лишний вес и тем более не обзаводиться большим животом. Почему? - объяснят ученые. Более половины всех взрослых американцев имеют схожую черту - у них большие животы, а это - сигнал тревоги, свидетельствует автор новейшего научного исследования Рэйчел Уитмер из Kaiser Permanente Division of Research в Окленде, штат Калифорния, пишет . Тревога эта вызвана не только тем, что ожирение вообще и нижней части туловища человека, в частности, влечет за собой инсульты, поражения сердца, диабет, но и ведет к развитию тяжелейшего заболевания - слабоумия, или деменции, установили исследователи. Именно сейчас впервые медики выявили подобную взаимозависимость, отмечает американское интернет-издание . Причем, накапливающийся в нижней части живота жир несет подобную опасность не только людям с избыточным, но и нормальным весом. Исследователи еще в далеком 1972 году осуществили замеры у 6583 жителей Северной Калифорнии в возрасте от

Почему нам тяжело заставить себя есть меньше? Тому имеются несколько объяснений. Во-первых, желудок – это та же мышца, значит, если мы регулярно съедаем большие порции, он растягивается, и для того, чтобы он "привык" к меньшим порциям, требуется время. Во-вторых, центр насыщения, расположенный в нашем мозгу, получает сигнал о сытости от желудка с некоторым опозданием: вы еще не поняли, что сыты, вот и продолжаете жевать. Ну и, в-третьих, существуют психологические факторы, которые заставляют нас переедать: стресс, тоска, обида, усталость – все эти чувства провоцируют переедание. Как приучить себя есть меньше 1. Заведите дневник питания. В нем отмечайте время и объем порций, которые вы съели в течение дня. Вечером, проанализировав написанное, вы сами поразитесь, сколько калорий поглотили незаметно для себя. Если вы не поленитесь и будете вести дневник хотя бы месяц, вы сможете взять под контроль процесс поглощения пищи. 2. Используйте тарелки меньшего размера. На большой тарел

Мелодрама, воспоминания, гормоны… - причин расплакаться посреди дня у нас много. Остается научиться сделать так, чтобы красные, опухшие глаза и огромный нос не выдали нас, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Последствия слез можно убрать за 10 минут. Хотя есть случаи, когда потребуется несколько часов, чтобы полностью избавиться от следов слез. Если у вас 10 минут - Холод. Смочите пальцы рук в ледяной воде и массируйте ими веки: начинайте от внутреннего уголка глаза, надавливайте на кожу век, продвигайтесь к внешним уголкам глаз. Если есть под рукой лед, то такой массаж можно сделать с помощью кубиков льда. Повторите массаж несколько раз. - Дрожжевая косметика. Если есть сыворотка с дрожжевыми экстрактами – нанесите её на кожу глаз, она сгладит покраснения. - Капли для глаз. Закапайте глаза каплями типа Визин. Всего 1-2 капли в каждый глаз снимает покраснение белков полностью. - Красный нос, как и другие покрасневшие участки кожи, лучше замаскировать желт

Сексуальность - это то, что излучает женщина изнутри, однако и внешность играет важную роль. 1. Воздушное платье в цветочек выглядит столь же романтично, сколь и соблазнительно. В качестве альтернативы можно выбрать алую, желтую или голубую расцветку. Возможно, вам это одеяние покажется несколько старомодным, но у мужчин консервативные вкусы: такую одежду они одобряют. 2. Облегающая, но не откровенная одежда. Например, узкая юбка до колен и приятный на ощупь пуловер по фигуре. Так вы продемонстрируете привлекательность своего тела, не теряя при этом достоинства, пишет . 3. Мужской стиль, но без фанатизма. К примеру, узкие брюки и приталенный жакет, надетый на голое тело. Костюм непременно должен быть выдержан в сочных тонах - алый, сиреневый, салатный или ослепительно-белый. 4. Нижнее белье, которое выглядывает из-под одежды: шелковые бретельки бюстгальтера ерзают рядом с лямками топа, а у пояса джинсов мелькает кружево трусиков. 5. Эффект ненакрашенного лица. Мужчины знают, что вы пол

Американские ученые выяснили, что природный антиоксидант, который содержится в красном вине и фруктах, защищает от воздействия радиации. Опыты на мышах показали, что ресвератрол, содержащийся в этих продуктах, способен предотвратить некоторые повреждения, вызываемые радиацией. Доктор Джоэл Гринбергер (Joel Greenberger), специалист по раку, вызванному облучением Университета Джона Хопкинса в Балтиморе (Johns Hopkins University in Baltimore), сказал, что лекарства, сделанные с использованием этого открытия, могут быть использованы во время серьезных радиологических или ядерных чрезвычайных ситуаций. «В настоящее время на рынке нет лекарств, способных защитить от облучения или противодействовать ему. Наша цель состоит в разработке эффективных и нетоксичных методов лечения для широких слоев населения», - добавил он. Красное вино издревле считалось не только благородным напитком, услаждающим душу, но и лекарством от телесных недугов. Его польза для организма несомненна, не стоит только забы

Возбудители некоторых кишечных инфекций, вызывающих симптомы острого отравления, научились проникать в организм, используя в качестве "прикрытия" вещества в составе мяса и сыра, заявили ирландские микробиологи на конференции британского Общества общей микробиологии. К числу наиболее опасных желудочно-кишечных инфекций относится листериоз, вызываемый бактериями рода листерия. Она поражает многие внутренние органы человека и наиболее опасна для беременных женщин и пожилых людей. Главное препятствие на пути болезнетворных бактерий - кислотная среда в желудке, которая убивает подавляющее количество бактерий. Однако существует ряд ситуаций, позволяющих бактериям спастись в столь агрессивных условиях. За последние 10 лет число случаев листериоза в Европе увеличилось почти вдвое из-за того, что листерия "научилась" преодолевать трудности, с которыми она сталкивается при попадании в организм человека, пишет Группа микробиологов под руководством Колина Хилла (Colin Hill) из

Если вас беспокоят проблемы лишнего веса, вы, безусловно, ищете способы, которые оказались бы эффективными для вас. И таких способов очень много - существует немало диет, которые прекрасно работают. Занятия спортом также помогут вам справиться с жиром. И даже простое изменение распорядка дня может помочь вам избавиться от лишнего веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сегодня мы предлагаем вам простые рекомендации из жизни читателей сайта , каждому из которых удалось избавиться от 5 до 20 килограмм с помощью лишь одного из приведенных советов. Представьте, каких результатов можно достичь, используя несколько советов? Но даже строгое выполнение одного совета поможет вам сбросить не менее 5 килограмм, утверждают диетологи. 1) Откажитесь от частых обедов в ресторанах и фаст-фудах. Калорийность блюд и количество жиров и углеводов в них за один прием пищи приближаются к дневной норме. 2) Запретите себе покупать чипсы и другие вредные закуски. Попробуйте воз

Как утверждают исследователи Университета Джона Хопкинса, уменьшив употребление соли в своем ежедневном рационе человек может снизить головные боли на треть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По словам американских экспертов, сокращение соли до 3грамм приводит к снижению головной боли, потому что это понижает кровяное давление и пульс. В исследовании принимали участие около 400 добровольцев, которым предложили на выбор стандартную западную еду или рацион с низким содержанием жиров, богатый фруктами и овощами. В течение определенного периода участники потребляли 9 граммов соли в день – обычную норму для США. Затем уровень потребления натрия был снижен до 6, а впоследствии до 3 грамм в день. Медики тщательно протоколировали побочные эффекты: головную боль, вздутие живота, жажду, сухость во рту, усталость, головокружение и изменения во вкусе. Ученые обнаружили: снижение потребления соли с девяти граммов день до трех граммов уменьшает головные боли на 31 пр

Как известно, люди, привыкшие к постоянному потреблению нездоровой пищи, бывает очень сложно изменить тип питания и сбросить лишний вес. Но, как стало известно, если постоянно заставлять себя питаться полезными продуктами, то мозг человека начинает привыкать к здоровому питанию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Такое привыкание происходит из-за изменений, которые затрагивают центр удовольствия в мозге человека. Этот факт был доказан исследователям из Университета Тафтса. Соответственно, эта информация позволяет говорить о том, что мозг человека можно «приучить» к предпочитаемой пищи. В эксперименте принимали участие 13 женщин и мужчин, которые страдают от избыточного веса и ожирения. В ходе исследования, 8 участников группы должны были придерживаться диеты, которая содержала в себе большое количество клетчатки, белка и имело низкое содержание углеводов. Такой вид диеты, специально разработанный для снижения веса человека, позволяет ему быть не голодным