Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2010

Медовый антицеллюлитный массаж: что важно помнить

Для поддержания здоровья особенно в осенне-зимний период специалисты рекомендуют попробовать медовый массаж. Это метод пришел из древнего Тибета . Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде. Это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. Кожа после медового массажа становится шелковистой, упругой; разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма. Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день. Мед наносится на ладони рук и пох

Гимнастика для будущей мамы

В третьем трисеместре беременности (от 24 до 32 недель), в связи с изменениями в организме женщины (увеличение плода), выполнение физических упражнений отличается от предыдущих комплексов. Уменьшается количество повторений и амплитуда движений. Больше внимания следует уделять дыхательным упражнениям, улучшающим работу сердца. Акцент переносится на внутреннюю работу мышц живота, участвующих в акте родов. Комплекс упражнений от 24 до 32 недель беременности: Упражнение №1. Стоя, сделайте выпад левой ногой вперед (выдох), исходное положение (вдох), тоже правой ногой. Повторить 6 раз. Упражнение №2. Широкая стойка, локти в стороны, кисти рук касаются плеч. Свести локти (выдох) исходное положение (вдох). Повторить 6 раз. Упражнение №3. Сидя на полу, ноги прямые вместе, руки сзади в упоре. Согнуть правую ногу в колене (вдох), отвести наружу (выдох). Тоже другой ногой. Повторить 4 раза. Упражнение №4. Лежа на спине, руки за голову, ноги согнуть в коленях, опираясь на стопы, приподнять таз (вдо

Избыток сахара в организме может спровоцировать рак

Как известно, сахар нужен, чтобы обеспечить организм необходимой энергией. Испанские ученые провели ряд исследований, которые подтвердили, что его избыточное количество может задействовать определенные метаболические процессы, способные вызвать рак, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Новое исследование на тему сахара было озаглавлено крылатой фразой: «Все - яд, все – лекарство, но и то, и другое определяет доза». Считается, что ожирение – одна из основных причин развития сахарного диабета. Сейчас в мире около 366 миллионов человек страдают этим заболеванием. Диабет - это болезнь, при которой у человека повышается концентрация сахара в крови. Исследования также показали, что и ожирение, и диабет в равной степени увеличивают риск развития рака. Специалисты из Испании провели независимое лабораторное исследование, с помощью которого было установлено, что у диабетиков в два раза превышается риск заболевания раком поджелудочной железы или раком толстой кишки.

Выдумки мужчин о женщинах

Современные взаимоотношения между мужчиной и женщиной вряд ли могут напомнить золотые времена наших родителей или бабушек и дедушек. Нынешние женщины свободолюбивы, самостоятельны и нередко финансово независимы. Эта-то ситуация очень не нравится представителям сильного пола, которые выдвигают нам, женщинам, часто несправедливые обвинения. Итак, вот наиболее распространенные из мужских обвинений-мифов, пишет ivona.. Современные женщины – стервы, потому что хотят денег. Да уж, смириться с тем, что девушка или супруга зарабатывает больше, для мужика практически нереально. Как утверждают психологи, признание финансовой состоятельности мужчинам так же важно, как и высокая оценка его сексуальных способностей. Современная девушка – обеспеченная, реализованная в финансовом плане – не будет полностью подчиняться мужчине, а уж говорить о том, что она станет его рабыней – вообще смешно. Она вряд ли будет стремиться к постоянной готовке, уборке и другим домашним делам. Может даже – какой кошмар!

Правильный образ жизни подарит ребенку-диабетику нормальное детство

Анна Маслова | Врач-эндокринолог, сотрудник сети клиник МЕДСИ рассказывает, отличается ли подход в лечении ребенка-диабетика и взрослого диабетика. "Для ребенка фактором риска заболевания сахарным диабетом является наследственная предрасположенность. Но это не означает, что родители должны постоянно посещать детского врача и все время испытывать страх перед этим недугом. Здесь, скорее, необходимо спокойное и уверенное обладание необходимыми знаниями о профилактике и ранних симптомах заболевания ребенка сахарным диабетом, чтобы при первых подозрениях сразу же обратиться к специалисту. О начале развития диабета у ребенка обычно свидетельствуют следующие признаки: повышенная жажда, частое мочеиспускание, снижение массы тела, повышенная утомляемость, слабость, пишет У детей, генетически предрасположенных к заболеванию, сахарный диабет обычно развивается после перенесения какой-либо бактериальной или вирусной инфекции. И важно не просто оберегать ребенка от всяческих инфекционных зара