PLUS

Сегодня все потребители поняли, что продукты питания быстрого приготовления очень вредны для здоровья. Те минуты, которые сэкономит женщина на приготовлении пищи и с горе продуктов, в последствии могут стоить очень дорого для членов её семьи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В начале этого года печати появился рейтинговый список доктора Джонни Боудена самых вредных для здоровья человека продуктов быстрого приготовления. Вот эти горе продукты: • картофель фри («french fries» - «картофель, жаренный по-французски»). Данный картофель представляет собой очень вредное сочетание, по набору компонентов включая синтетические пищевые добавки. • сладкие глазированные пончики; • чипсы; • сладкие безалкогольные газированные напитки, состоящие из вредных химических компонентов в виде пищевых добавок; • шоколадные батончики, содержащие большое количество сахара и пищевых добавок; • жареная свиная шкурка; • печенье с пониженным содержанием жира, на основе синтетически

Российские ученые открыли новый комплексный метод избавления от алкогольной и наркотической зависимости. По словам руководителя междисциплинарной научной группы, кандидата биологических наук Марины Аксеновой, в лечении алкоголизма очень важно знать, по какому типу протекает заболевание. По итогам проведенных исследований ученые выявили семь генетически обусловленных типов нарушений нейромедиаторного обмена в головном мозге, сообщают Подробности. Оптимальный курс лечения подбирается в зависимости от конкретного типа этих нарушений. До сих пор так широко генетическая составляющая болезни не рассматривалась. Аксенова привела пример американской классификации, предусматривающей два типа болезни. Первый тип наследуется по мужскому типу по отцовской линии и связан с дефицитом дофамина - нейрогормона, медиатора нервной системы. Такой тип заболевания трудно поддается лечению и никакое кодирование не помогает. Второй тип - смешанный. Здесь сочетаются несколько факторов - уклад семьи, в которой

Согласитесь, не так уж и легко спрятать руки, тем более летом. Чтоб привести столь заметную часть тела в порядок, одних диет маловато, нужны упражнения для похудения рук. В связи с этим требуется специальная физическая нагрузка. Следовательно, представляем вам одни из самых действенных упражнений для рук, которые должны осуществляться минимум 3-4 раза в неделю и не ленитесь. 1. Чтоб выполнять данные упражнения для похудения рук, возьмите гантельки масса которых - по полтора кг. В исходной позиции держите руки опущенными вдоль туловища. Медленно поднимайте руки, при этом сгибая локти, а затем разводите их в стороны. Возвращайтесь в исходное положение вниз через стороны. Повторяйте так около 10 раз. 2. Теперь лягте, и разведите в стороны руки, согнув в локтях. Все это время вы держите гантели весом в 2 кг. Далее соединяйте руки перед грудью и обратно в начальное положение. (30 раз) 3. Продолжаем упражнения для похудения рук. Опять же берем гантели по 2 кг. Встаем, вытягивая руки перед со

По мнению врачей, роды считаются поздними, когда женщина рожает первого ребенка после 35 лет. Но современная жизнь такова, что именно после этого возраста женщина решает завести ребенка. Она ответственно подходит к этому вопросу, знает, какие вещи нужны новорожденному. По статистике, на сегодняшний день число женщин, которые рожают в возрасте от 30 до 40 лет увеличилась в три раза. Тем не менее, есть определенные преимущества и недостатки поздних родов. Начнем с преимуществ: 1. После 30 лет воспитание ребенка занимается не только мама, но и папа, так как более ответственно подходят к рождению малыша, да и у мужчин меняются ценности в пользу семьи. 2. После 30 лет рождение ребенка спланированное и долгожданное. Поэтому ребенок только в радость. 3. После тридцати лет женщина меньше страдает от послеродовых депрессий, так как все спланировано. 4. Вынашивание ребенка, рекомендации врача строго соблюдаются. 5. В результате поздних родов легче проходит менопауза, климакс наступает гораздо по

Для начала — кто такая Людмила Бродацкая. Это не врач, не диетолог, не психолог, не медийная персона, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Это обыкновенная учительница школы, которая всерьез занялась идеей омоложения. А все мы с вами знаем: если уж обыкновенная учительница займется чем-то всерьез, начиная от закоренелого двоечника и заканчивая мимическими морщинами, она обязательно разработает стройную систему, полезную всем. Сотни и тысячи методик, опыт предыдущих поколений, воспоминания долгожителей и рецепты бабушек — все это Людмила собрала, проанализировала, применила на себе и своей семье. И выдала читающей публике в качестве новой методики омоложения. Так что как минимум познакомиться с этим обобщенным молодильным опытом — крайне интересно! Основа омоложения по Бродацкой — это правильное употребление воды. И вот как оно выглядит: Утром пей, вечером ешь. Это утверждение базируется на изучении биоритмов: утром в основном работают почки, выводящие из о

После 45 лет обмен веществ замедляется, тело меняется, похудеть становится всё труднее и труднее. Женщины прибавляют в весе в среднем на 800 г в год. Как сбросить вес, похудеть и сохранить прежний силуэт? Трудности похудения в 45 лет объясняются возрастными гормональными нарушениями, которые вызывают увеличение накоплений жира, потерю мышечной массы и ослабление и вялость кожи. Биологическая потребность в калориях остаётся приблизительно такой же. Поскольку мышечная масса уменьшается, потребность в калориях должна тоже уменьшаться. Аппетит, таким образом, не должен расти. Единственная опасность - это перекусы и перехваты между приёмами пищи. Первый совет, чтобы похудеть в 45 лет: если уж перекус или перехват - то есть сезонные фрукты, йогурты 0% и пить поочередно зелёный чай и воду. Второй совет, чтобы похудеть в 45 лет: попробуйте пищевые добавки. Их делают на основе зелёного кофе, они способствуют уменьшению адипоцитов и регулируют поступление глюкозы в организм. Третий совет, чтобы

Половое созревание запускается с помощью сигналов из головного мозга к половым железам: яичкам у мальчиков и яичникам у девочек. Химикаты, содержащиеся в баночных консервах, лаках для ногтей и шампунях, могут провоцировать раннее половое созревание у девочек, что повышает риск развития рака и диабета. Фенолы, фталаты и фитоэстрогены используются для изготовления упаковок, а также парфюмерии, лосьонов и шампуней, пишет Исследование 1 151 девочки препубертатного возраста, проведенное сотрудниками Медицинской школы Маунт Синай (США), показало, что фенолы, фталаты и фитоэстрогены, используемые для изготовления упаковок, а также парфюмерии, лосьонов и шампуней, негативно влияют на гормональный фон в организме человека. Возраст испытуемых составлял от 6 до 8 лет на момент начала исследования; когда у девочек брали анализ мочи на содержание фенолов, фталатов и фиитоэстрогенов, им было по 7–9 лет. Как выяснилось, все три химиката присутствовали в урине в довольно больших количествах, у некото

По статистике, девушки с высшим образованием самостоятельно принимают решение когда и с кем начать сексуальную жизнь, полагаясь на свои чувства и интуицию. Насколько известно, хороший аппетит девушки всячески приветствуется представителями сильной половины человечества. Потому как смотреть на женщину, получающую удовольствие от еды, во сто крат приятнее унылого созерцания вечно диетирующей особы с темными кругами под глазами, пишет . Между тем, выясняется, что мужчины, помимо аппетита, ценят в женщинах ту самую сексуальную гибкость, благодаря коей ее носительница не считает особо зазорным оказаться в постели с новоиспеченным знакомым после 2–3 романтичных встреч с оным в ресторане или в клубе любителей бабочек. Оказывается, что девушки, готовые продемонстрировать свое сексуальное мастерство не "после того, как хорошенько узнаем друг друга", а "вскоре, после того, как наконец-то впервые поужинаем вместе", пользуются таким же неуемным спросом, что и горячие пирожки на