PLUS

Остановись, мгновенье! Ты – прекрасно!Модели в глянцевых журналах выглядят просто безупречно, на каждой странице на нас взирают истинные богини с великолепной кожей и идеальной фигурой, мы, конечно, знаем, что для этой идеальной безупречности профессионалами было потрачено несколько часов на макияж, укладку и одежду. Но нам все равно хочется выглядеть также великолепно… хотя бы на фото. Чтобы на снимках Вы всегда выглядели шикарно, обязательно нужно следовать советам профессиональных фотографов. Лицо При смуглой коже лучше пользоваться розовыми, лиловыми или бордовыми тонами, при светлой – менее насыщенными и более натуральными оттенками. Чтобы скорректировать круглое лицо наложите темную пудру с обеих сторон лица – это зрительно удлинит его овал. Особое внимание при наложении грима надо обратить на скулы, поскольку они придают форму лицу. Чтобы скорректировать крупный нос, на крылья и боковые части носа нанесите более темный тон, а на спинку – более светлый. Глаза Не подводите глаза с

Исследователи установили, что люди, которые получали в подарок цветы или же просто так покупали их себе, испытывали повышенное настроение, которое продолжалось в течение нескольких дней. И китайские целители - которые долго верили в «цветочную власть» - говорят, что на этом весь позитив от цветов не останавливается. Говорят, что мы можем использовать цветы, чтобы призвать все эмоции, которые хотим, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Каждый цвет создает свою определенную частоту световых волн, положив начало цепной реакции ответов в организме. Организм вырабатывает успокаивающие гормоны (мелатонин), который действует как адреналин, а настроение повышается от серотонина. Какими физическими и эмоциональными преимуществами цветов вы можете насладится? Повышение энергии - красные розы. Поскольку красный имеет медленную вибрационную скорость, он стимулирует надпочечники и повышает энергию. Ирис стимулирует работу шишковидной железы мозга, которая является самы

Проявляйте свои чувства Нежно прикоснитесь к любимому, отправьте трогательное СМС-сообщение, приготовьте ему маленький сюрприз. Даже пустяковые знаки внимания, которые вы оказываете близкому человеку, не только радуют его, но и полезны для вашего душевного здоровья. Это мнение ученых из Швейцарии, проводивших исследования с участием 102 супружеских пар. Спите крепче Недостаток сна снижает иммунитет и повышает риск развития гипертонии, диабета, сердечных заболеваний. Поэтому старайтесь наладить сон. •Следите за тем, чтобы ноги всегда были теплыми, спите в мягких носках. •Удалите телевизор из спальни, просмотр на ночь возбуждает и мешает заснуть. •Спите в полной темноте. Ешьте больше клетчатки Это простой способ снижать уровень холестерина в крови, риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а также держать вес под контролем. Замените «белые» макароны, рис, хлеб на пасту из муки твердых сортов пшеницы, цельнозерновые продукты и нешлифованные злаки, добавьте бобы и орехи, ешьте больше

Клиническая депрессия на протяжении трех триместров беременности и прием антидепрессантов независимо друг от друга повышают риск преждевременных родов на 20%, как сообщают исследователи из Питсбургской медицинской академии. От 10 до 20% беременных женщин ощущают признаки депрессии, которую очень сложно вылечить. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) – являются наиболее популярными антидепрессантами, но их использование может привести к преждевременным родам. «Известно, что депрессии одолевают молодых матерей во время вынашивания ребенка, и обычно лечение проводится с помощью СИОЗС», - говорит Кэтрин Л. Визнер. – «Однако, как прием ингибиторов селективного захвата серотонина, так и длительная депрессия являются факторами, провоцирующими преждевременные роды». Ученые получили данные по 238 женщинам, которые проходили частичное или непрерывное лечение указанными препаратами во время беременности, и сравнили информацию по рождению детей. Прием ингибиторов на протяжени

Гингивит – это заболевание, характеризуемое ранней формой пародонтита. Если вы не предпринимаете оперативно соответствующие меры из-за того, что не распознаете их или же боитесь обратиться к стоматологу – имейте в виду, вы рискуете дождаться существенного ухудшения своего состояния, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если вы не будете лечить гингивит, он может развиться до парадонтита – а это уже достаточно тяжелая форма заболевания. Сам по себе пародонтит – это весьма неприятная болезнь, а кроме того, ознакомившись с данными нескольких клинических исследований, вы можете узнать, что он резко повышает вероятность сердечных приступов или инфарктов, хотя и в некоторых других исследованиях подобную связь и не выявили. Но при этом всегда лучше перестраховаться, чем в итоге исправлять последствия столь непозволительной беспечности. Это должно послужить еще одним хорошим примером того, как здоровье полости рта влияет на весь организм. Лечение и протезирование

Таргетная (целевая) терапия предназначена продлить срок жизни многих пациентов с меланомой, но ее эффект недолговечен, так как у них, как правило, наступает рецидив. Хотя иммунотерапия действует не на всех, она обеспечивает долгосрочные результаты. Уже было доказано, так различные подходы имеют больший потенциал уничтожить злокачественные клетки меланомы. Перспектива лечения меланомы может зависеть от разных подходов. Сочетание нескольких видов лечения позволит врачам разработать более эффективный, индивидуальный подход к каждому пациенту: клинические испытания в этой области являются весьма обнадеживающими. Иммунотерапия – особый подход к лечению этого типа рака кожи. Иммунная система призвана распознавать и атаковать инфекционных агентов и раковые клетки, при этом она должна воздерживаться от нападения на собственный организм. На этот естественный процесс также может повлиять опухоль, нарушающая механизмы иммунной защиты пациента. В последние годы ученые улучшили понимание работы имм

Еще недавно считалось, что целлюлит - это всего лишь банальное отложение жира, которое неизбежно появляется с возрастом. Увы, последние достижения науки показывают, что это своего рода сигнал о том, что пора менять привычный образ жизни. В начальной стадии целлюлит внешне не заметен: сожмите рукой кожу и посмотрите, как выглядит ее подкожный слой - если образовались пупырышки, т. е. та самая "апельсиновая корка", то мы имеем целлюлит первой стадии и вместе с ним повод для беспокойства. А вот целлюлит, заметный невооруженным глазом (бугорки, неровности на коже видны без сдавливания), это уже 2-я или 3-я стадия, которая требует к себе самого повышенного внимания. Чаще "апельсиновая корка" располагается на бедрах, ягодицах, коленях, животе, плечах и предплечьях. Избавление от нее надо начинать "по всем фронтам". Шаг первый: что не следует есть Начинать нужно с правильного питания. Калорийность диеты не должна превышать 1200 ккал. в сутки. Рекомендуются продук

Для многих людей изобретение контактных линз стало спасением от неуверенности в себе. Однако ученые выяснили, что контактные линзы не такие не безопасные, как о них говорят. Контактные линзы повсеместно заменили очки и служат гораздо лучше этого громоздкого монстра. Тот факт, что контактные линзы действительно повышают самооценку близоруких людей и придают им уверенность в себе (ведь им не нужно носить очки и тем самым привлекать внимание окружающих), только способствовал их популярности. Ассортимент линз, разнообразие их цветов и удобство соблазнят кого угодно. Однако при всех этих чудесных достоинствах, контактные линзы имеют и ряд недостатков, которые обойдутся вам более чем дорого, пишет . По самой своей сущности контактные линзы соприкасаются с глазами и могут вызвать их раздражение или даже повреждение. Кроме того, в линзах нельзя надолго закрывать глаза! Самые распространенные проблемы, с которым сталкиваются люди, носящие контактные линзы, - раздражение слизистой глаза, поврежд