Диета при лямблиозе: советы
Диета при лямблиозе описывает меню, которое поможет избавиться от паразитов. Возбудителями заболевания являются простейшие класса жгутиковых Lamblia Intestinalis Jiardia. Попадая в кишечник, они начинают активное размножение, питаясь расщепленными мелкими молекулами белков, углеводов и жиров непосредственно с ворсинок тонкого кишечника. Из-за этого организм начинает испытывать дефицит необходимых для его функционирования веществ, что проявляется в снижении массы тела, дефиците некоторых микроэлементов и гиповитаминозе.
Особенности диеты
Лечение лямблиоза проходит, как правило, в 3 этапа, каждый из которых выполняет свою функцию:
На первом этапе: укрепление иммунитета, снятие интоксикаций и создание условий, неблагоприятных для размножения паразитов.
На втором этапе: уничтожение паразитов определенными препаратами.
На третьем этапе: закрепление достигнутого результата, укрепление иммунитета и поддержание неблагоприятной для развития лямблий среды.
Диета выполняет важную задачу на каждому из этапов, ведь именно она призвана создавать самые неблагоприятные условия для жизнедеятельности паразитов вместе с элементарными профилактическими мероприятиями предотвращать повтор заболевания.
Запрещенные продукты
Очень комфортно лямблии чувствуют себя, когда человек употребляет:
Сладости, в том числе конфеты, мороженое, варенье, сладкие напитки, мед;
Макаронные изделия, манку, мучные продукты, выпечку, белый хлеб;
Сладкие фрукты: дыни, бананы, виноград, персики;
Молоко в чистом виде, супы, молочные каши;
Крахмалосодержащие полуфабрикаты: сосиски, колбасные изделия, паштеты и т.п.
Разрешенные продукты
Обычно диета при лямблиозе назначается на 3-4 месяца и в ее рацион входят такие продукты:
Кислые фрукты и овощи в свежем виде, несладкие компоты и моры, в том числе содержащие большое количество пектина (для снижения интоксикации): вишня, клубника, клюква, черника, цитрусовые, брусника, киви, калины, кислые яблоки, ежевика.
Каши, приготовленные на воде без молока из риса, гречки овса, кукурузной крупы, ячменя.
Нежирная рыба;
Приготовленный в мундире или отварной картофель в умеренных количествах;
Обезжиренные кисломолочные продукты, которые помогут справиться с дисбактериозом;
Необходимое количество воды: для взрослого с отсутствием заболеваний сердечно-сосудистой системы или почек – примерно 1,5-2 л в день.