Заботимся о наших ножках

Множество средств для ухода за ногами помогает смягчить загрубевшую, сухую кожу, укрепить ноги и снять усталость. Добрая старая пемза — просто великолепное средство при мозолях и загрубевшей коже. Воспользуйтесь ею в душе после того, как смочите кожу. Нанесите на пемзу немного органического средства для мытья тела и мягко потрите участки с мозолями. После этого не забудьте нанести увлажняющее средство.

Еще одно великолепное средство для грубой, мозолистой кожи ступней: добавьте в ванночку для ног 1—2 чашки ананасового сока (чем больше, тем лучше). Энзим (называемый «бромилайн»), содержащийся в этом соке, вызывает естественное отслоение сухой кожи.


Еще вы можете попробовать смешать 1 столовую ложку морской соли с 1 столовой ложкой масла сладкого миндаля. Смочите этой смесью кожу ступней после принятия душа, потом в течение нескольких минут потрите покрытые мозолями участки. Промойте ноги, вытрите полотенцем, смажьте увлажнителем и наденьте мягкие носки из натурального хлопка. Кстати, эту смесь можно использовать и для удаления огрубевшей кожи на локтях.


Зачастую после процедур эпиляции и депиляции может появится шелушение на коже, в этом случае лучше приобрести домашний фотоэпилятор, он не раздражает кожу. Неплохо также использовать специальные средства для ног, вызывающие шелушение кожи. Некоторые из них даже имеют в своем составе молотую пемзу. Выбирайте натуральные продукты с травяными, растительными и эфирными маслами.


Запомните! Эти целебные травы понадобятся вам для ухода за ногами:


перечная мята — для охлаждения и возврата сил перенапряженным и разгоряченным ногам;


лаванда — ради ее великолепного успокоительного действия, равно как и ради ее антисептических свойств;


шалфей — это мощное противовоспалительное, антисептическое и антибактериальное средство;


масло чайного дерева обладает заживляющими, антибактериальными и антивирусными свойствами.


Теплые ванночки


Каждый раз, когда вашим ногам необходимо расслабление, сделайте теплую ванночку. Вы можете добавить в воду морскую соль, которая поможет смягчить огрубевшие, сухие места на коже. Такая ванночка стимулирует удаление накопившихся токсинов из суставов, замедляет нарастание омертвевшей клеточной ткани и активно борется с бактериями. Кроме того, это отличный подготовительный этап перед массажем ступней. Перед началом массажа нанесите на ступни питательный крем для ног или жидкое масло.

Популярные сообщения из этого блога

Как забеременеть при загибе матки: рекомендации позволяющие забеременеть

Довольно многих девушек, которые хотят завести ребенка, интересует вопрос - как забеременеть при загибе матки? С медицинской точки зрения загиб или перегиб матки препятствует нормальному прохождению сперматозоидов в матку. Загиб матки обычно вызван сильным смещением положения тела матки от нормального. При этом заболевании у женщин часто возникают болезненные ощущения при половом акте и менструации, менструальный цикл может быть нерегулярным. На ранних стадиях это заболевание можно предупредить, при проявлении малейших признаков стоит немедленно обратиться к врачу. Однако довольно часто загиб матки протекает бессимптомно и о его существовании женщины узнают во время диагностики на бесплодие. Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, обязательно обратитесь к врачу-гинекологу, после осмотра он сделает окончательное заключение. В случае если загиб матки выражен слабо, то это не повлияет на процесс зачатия. При сильно выраженном загибе, во время зачатия возникают трудности, однако эта
Далее...

Все, что вы хотели узнать, но боялись спросить

• Обильное питье воды сокращает целлюлит Ложь. На самом деле, мнение о том, что употребление большого количества воды помогает сохранить здоровье кожи, ложно, если только ваш организм не обезвожен. Обильное питье не выводит токсины, которые способствуют образованию целлюлита. Кроме того, перенасыщение организма водой способствует увеличению целлюлитных образований. • Упражнения предотвратят появление целлюлита Ложь. Даже у тренированных спортсменок женского пола может появиться целлюлит. Чем больше ты занимаешься, тем больше жиров сжигаешь, разрушая целлюлитные бугорки. Но только правильные, направленные на определенную цель упражнения сжигают лишний жир и помогают наращиванию мышечной массы. • Липосакция удаляет целлюлит Ложь. Целлюлит появляется из-за скопления жировых тканей под слоем кожи, в результате достигается эффект «апельсиновой корки», то есть неровностей кожи. «Я советую липосакцию тем пациентам, у которых большие проблемы с излишним весом, лишь для избавления от целлюлит
Далее...

Чеснок и клетчатка помогут в борьбе с хламидиозом

Быстротечное распространение хламидиоза объясняется огромной активностью паразита (внутриклеточного) Chlamydia trachomatis. Он, активно размножается и развивается, попадая на слизистые. В итоге женщины и испытывают малоприятные ощущения в области половых органов, выделения же характеризуются неприятным запахом и желтоватым цветом. Как правило, врач в таких случаях назначает курс лечения, который основан на применении особых антибиотиков, убивающих хламидии. Однако, действие таких препаратов двойственно. Антибиотики с одной стороны инфекцию уничтожают, но при этом и активно воздействуют на микрофлору кишечника. Последняя же отвечает за состояние иммунитета. Именно по этой причине опытные специалисты рекомендуют совмещать традиционный курс лечения с применением препаратов растительных. Последние не только ускоряют процесс выздоровления, но и поддерживают защитные силы организма. Общеизвестно, что чеснок выступает сильным антисептиком. Мало кто знает, что он имеет еще и ярко выраженное пр
Далее...