Климактерический период: что делать

Климакс является физиологическим процессом, который в определенном возрасте происходит в организме любой женщины. Он может наступить в разном возрасте и иметь абсолютно разные симптомы. Климакс наступает потому, что в организме женщины происходят возрастные изменения и наступает период угасания. Одни женщины климактерический синдром практически не ощущают, другие – испытывают очень неприятные симптомы. Это могут быть бессонница, приливы крови к шее и лицу, внутреннее беспокойство и повышенная нервозность.

В большинстве случаев у женщин климакс начинается в 45-55 лет и продолжается полтора-два года. Бывают случаи, когда климакс наступает позже или раньше и длится дольше. До 40 лет ранний климакс может наступить после проведения гинекологических операций или в результате употребления препаратов, которые подавляют уровень гормонов.

Возраст, в котором наступает климакс, зависит в большой степени от наследственного фактора. О начале климактерического периода свидетельствуют изменения менструального цикла. Менструации проходят нерегулярно, становятся более скудными, а со временем исчезают вовсе.


Климактерический период медиками разделяется на три стадии. Сначала идет пременопауза, в этот период месячные начинают происходить нерегулярно. Часто (у 60% женщин) наблюдается удлинение перерывов между месячными, они становятся скудными. У 30% женщин встречаются ациклические маточные кровотечения. Менструации прекращаются внезапно у 10 % женщин.


Если месячные не появляются на протяжении года, то наступает вторая стадия, которая называется менопаузой. Во время менопаузы происходит снижение до нуля уровня прогестерона – гормона, который отвечает за менструальный цикл. После этого начинается третья стадия – постменопауза. Она продолжается от трех до 15 лет после окончания последней менструации.

Популярные сообщения из этого блога

Как сделать омолаживающие, тонизирующие маски для сухой кожи

Британские ученые научились избавлять от целлюлита за 9 минут

Диета «7 дней»